Беременность - Я беременна

Находясь в "интересном" положении, женщина хочет чувствовать себя не только беременной, но еще красивой и желанной. Как только наступает лето - все стараются словить хоть капельку солнца и спешат загорать. И если не на солнышке, то хотя бы в солярии! Но можно ли загорать беременным? Будущие мамы очень часто задаются этим вопросом.
Перед тем как бежать на пляж или в солярий - давайте взвесим все "за" и "против" в вопросах "загар и беременность" и "солярий и беременность".

Во время беременности весь организм женщины испытывает повышенную нагрузку. Не исключение и кожа будущей мамы: она нуждается в более тщательном и нежном уходе. Гормональные изменения в организме нередко вызывают пигментацию кожи (мед. хлоазма) на кистях рук, лице, спине и в области декольте. И интенсивность ультрафиолетовых лучей в солярии гораздо выше чем на естественном солнце.

Перегрев отрицательно сказывается на здоровье будущего ребенка: повышение температуры внутренних органов матери передается и плоду. В отличие от взрослого человека, малыш, находясь в животике мамы, не имеет возможности регулировать температуру своего тела, так как у него пока еще не развиты потовые железы. В результате перегрева может пострадать мозг и нервная система ребенка.

Ультрафиолетовые лучи активизируют естественные процессы организма (обмен веществ, дыхание, кровообращение, сердцебиение и т.д.). Если в организме беременной женщины имеются проблемы в этих процессах, то длительное пребывание на солнце или в солярии может только усугубить ситуацию.

Учеными отмечено, что в последнее время значительно участились случаи раковых заболеваний кожи, появление меланом и прочих заболеваний. Все это врачи связывают с загаром как на солнце, так и в солярии.

Чрезмерное увлечение загаром очень опасно. Особенно это касается людей с очень белой кожей.

Солнечные лучи помогают вырабатывать организму витамин D, необходимый для полноценного усвоения фосфора и кальция. Однако избыток этих витаминов приводит к отрицательным последствиям. А во время беременности женщины принимают еще и курсы витаминов и минеральных веществ, в которых уже присутствует витамин D.

Длительное пребывание на солнце и перегрев вызывают обильное потоотделение. Если выпивать недостаточное количество жидкости - может наступить обезвоживание организма.

Во время беременности не стоит также увлекаться и кремами для искусственного загара. Через кожу в кровь и плаценту к организму ребенка проникает дигидроксиацетон, оказывающий негативное влияние на развитие ребенка. Степень влияния зависит от частоты применений, наличия повреждений на коже беременной и количества нанесенного крема.

Как оказалось, причин отказаться от загара во время беременности достаточно. Но совсем избегать солнечных лучей конечно же не стоит.

Загорать беременным все-таки можно, но по чуть-чуть и лучше в тени. В жаркую солнечную погоду всегда носите головной убор и пейте достаточно жидкости.