Детки-конфетки - Воспитание ребенка

Каждая мама после рождения крохи задумывается о том, как уберечь своего малыша от различных болезней и недуг, как укрепить его здоровье и сделать детский организм максимально устойчивым к разнообразным инфекциям? Ведь, как известно, легче предупредить заболевание, чем лечить его. И поскольку, все девять месяцев беременности ребёнок провёл в водной среде, и всё это время для него не было ничего более привычного, чем безопасные и такие «родные» мамины околоплодные воды, то именно плавание позволит наиболее «натурально» и безболезненно приучить кроху быть здоровым.

Плавание положительно влияет на здоровье ребёнка посредством влияния на многие физиологические процессы детского организма. Так, помимо развития мышечной и нервной систем, плавание нормализует внутричерепное давление, повышает скорость обменных процессов и улучшает функцию дыхательной системы малыша. Кроме того известно, что водные процедуры нормализуют сон и улучшают аппетит ребёнка, а также закаляют и носят общеукрепляющий характер.

Итак, когда крохе исполнится месяц – можно учить его плавать, но для этого не обязательно записываться в бассейн, для «начинающего пловца» куда приятнее тёплая и уютная атмосфера родной ванны. Чтобы малыш не испугался воды и быстрее адаптировался к новым ощущениям – можно для улучшения кровообращения слегка помассировать мышцы растирающими движениями.

Учить малыша могут сами родители (существует множество курсов и уроков, которые позволяют правильно научить малыша плавать) или инструктор из поликлиники, вызванный на дом. 
Первое занятие по времени не должно превышать 15 минут, со следующего занятия каждую неделю добавляем по 5 минут, и доводим до 30 минут общего времени плавания. Но если ваш кроха устаёт раньше, то лучше прекратить занятие и в дальнейшем сделать его короче.

Если малыш капризничает и плачет, то не стоит сразу вынимать его из воды, а надо попробовать успокоить или отвлечь его в ванной - это предотвратит выработку «ненужного рефлекса» : «Вот заплачу - и мама меня обязательно вытащит», что в свою очередь, может поставить дальнейшие уроки под угрозу срыва.

Если же вы хотите, чтобы ребёнок не только плавал, но и нырял, то этому его нужно научить до трёх месяцев, поскольку после указанного срока у детей угасает рефлекс задержки дыхания под водой. 
Когда в результате проведённых занятий, ванной для «маленького пловца» будет «мало» - можно переходить в бассейн, ведь, как говорится : «... большому кораблю - большое плавание», но для начала необходимо проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях плавание для грудничков противопоказано.

Если же врач «дал добро», значит водные процедуры не только можно, но и нужно продолжать, поскольку в результате предыдущих занятий кроха привык к физическим нагрузкам и он уже даже нуждается в активных движениях. Таким образом, дорогие родители, немного ваших усилий и терпения принесут не только здоровье и силу вашему малышу, а перерастут в первые достижения и победы вашего крохи – попутного ветра!