Работа, карьера
16.10.2011 21:49
Каждая работающая женщина, узнав о своей беременности, обязательно задумывается над тем, как сообщить начальнику о беременности, как вести себя в коллективе? Работу во время беременности никто не отменял. Более того, работать беременной вам придется всего 30 недель (если у вас многоплодная беременность - тогда 28). И все это время нужно не только работать, но и заботиться о себе и о будущем малыше.
21.09.2011 19:34
Отправляясь в долгожданный отпуск, мы часто совсем не готовы по-настоящему отдохнуть. И речь идет совсем не о материальной стороне вопроса, как многие сразу подумали.
Дело в том, что ежедневный стресс на работе формирует устойчивое состояние нервной напряженности, которое нужно научиться «сбрасывать» сразу, как только закончился рабочий день. Люди, обладающие способностью разделять работу и личную жизнь, в меньшей степени страдают от депрессий, мигреней, неустойчивости психики и других расстройств нервной системы, потому что знают точно как избавиться от стресса.
12.12.2010 16:24
Причиной большинства скандалов в семье становятся деньги. Вернее не сами деньги, а их отсутствие, недостаток либо незапланированные ненужные траты и покупки. Планирование семейного бюджета как правило остается за пределами внимания супругов и точный учет заработанных и потраченных средств не ведется. Всем известная фраза "Копейка рубль бережет" зачастую так и остается просто фразой, слетающей с уст либо жены, либо мужа.
К ведению семейного бюджета нужно подойти очень ответственно. Желательно, с самого начала ваших семейных отношений расставить все точки над "i" и контролировать состояние финансов в семье. Причем это касается обеих сторон, и возлагать ответственность за состояние семейного бюджета на кого-то одного в семье было бы очень неправильно.
Из чего состоит семейный бюджет?
11.09.2010 20:29
С появлением в семье ребенка женщине приходится успевать намного больше. Иногда маме вместе с ребенком почти одновременно нужно находиться сразу в нескольких местах. Передвигаться с ребенком в любом направлении можно так же быстро, как и без него. Молодая мама с помощью современных приспособлений и нескольких хитрых приемов может стать мобильной мамой.
17.07.2010 13:29
С рождением ребенка на плечи женщины ложится много новых забот. Дети, дом, семья, работа, личная жизнь, карьера... Не хочется терять ни одной минуты. Каждая женщина задается вопросом: "Как все успевать?", "Как все успевают мамы?", "Почему я ничего не успеваю?". Недостаток свободного времени, отсутствие порядка и размеренности в жизни могут стать причинами нервной раздражительности, повышенной утомляемости и даже депрессии.
Чтобы все успевать, нужно по крайней мере знать, что именно вам нужно успеть. Для этого составьте примерный перечень дел, которыми вы занимаетесь ежедневно. Затем попробуйте определиться кому какие обязанности достанутся.
Составьте также перечень правил, которых старались бы придерживаться в доме не только вы, но и вся ваша семья. Он должен быть составлен в кругу семьи и устраивать всех. Возможно сначала вы не сможете найти общего решения, по по крайней мере договоритесь об основных обязанностях и старайтесь вносить коррективы по мере необходимости.
17.02.2010 16:00
Уйдя в декретный отпуск по уходу за ребенком, многие мамы сталкиваются с проблемой: как прожить на те деньги, которые выплачиваются в виде ежемесячных пособий?
Хотя суммы постоянно пересчитываются в сторону увеличения – их все равно не хватает даже на памперсы. А что уж говорить про детское питание, витамины, лекарства (если так уж случилось, что малыш заболел)?
О себе мамочке зачастую совсем забывают – новые наряды, косметика, походы по магазинам придется отложить до лучших времен.
Все ли так печально? Как оказалось – нет!